まずは初回体験にお越しください！

トヤベソフトテニスアカデミーでは、土日祝日に月4回のレッスンを開催しています。

成田市、佐倉市を中心に、このエリアのテニスコートで練習を行っています。
特に、酒々井総合公園でレッスンを実施することが多いです。
このエリアから離れた地域にお住まいの方でも、練習にお越しいただけるのであれば参加可能です。
当教室では、基礎固めが大切な時期である小学生～高校生の生徒さんへ、基礎から学べるレッスンを行います。

無料でご参加可能な初回体験では、通常のレッスンと同じ練習内容をご体験いただけます。
初回はラケット貸し出しも行っていますので、まずはお気軽に初回体験へお越しください！

対象 小学校4年生～高校生
開催場所 成田市内、佐倉市内
その都度変わる可能性がございます。
開催頻度 月4回、土日祝に開催
レッスン時間 2時間程度
入会金 無料
レッスン料 月額 8,000円（税込み）
初回体験 無料
実際の練習にご参加いただけます。
初回はラケット貸出が可能です。
持ち物 テニスシューズ、運動ができる恰好、ラケット

主な練習内容のご紹介

当教室では、戦術よりは打ち方などの基礎を大切にしたレッスンを実施しています。
学校の部活動や授業では教えてもらえない細かい内容まで、やさしく丁寧に指導します。

また、生徒様のレベルに応じてクラス分けを行い、一人ひとりに合った指導を実施いたします。
テニスを始めたばかりという方や、レッスンについていけるか不安という方もご安心ください。

アップ

練習中のケガを防止したり、レッスン効果を高めたりするため、ウォーミングアップを行います。

トレーニング

身体の動かし方、使い方などの基礎的内容のトレーニングが中心です。

乱打

軽い乱打から、しっかりした乱打まで、生徒様のレベルや目標に合わせて実施します。

ボールの手投げ

講師がボールを手投げし、生徒様にフォアハンド、バックハンドの両方で打ってもらいます。

ストローク練習

地面でワンバウンドしてから打つ「ストローク」の練習を行います。

前衛・後衛それぞれの練習

前衛・後衛それぞれの基本的な動き方を学び、ダブルス対策につなげます。

サーブ練習

サーブを上手に打つための身体の使い方を、実践的に学習する練習です。

クールダウン

レッスン後にストレッチや軽いジョギングを行い、クールダウンを実施します。
練習でたまった疲労物質の排出を促し、筋肉回復効果やケガ防止効果をアップさせます。

初回体験の生徒様も、実際の練習にご参加いただきます。